Oczekiwanie to stan emocjonalny związany z kierowaniem uwagi ku temu, co ma się wydarzyć w przyszłości. Pojawia się, gdy na coś czekamy, przewidujemy wydarzenie lub przygotowujemy się na możliwy rozwój sytuacji.
Może łączyć się z ciekawością, nadzieją, ekscytacją, ale także z napięciem i niepewnością. Jego intensywność zależy od tego, jak ważne jest dla nas to, na co czekamy oraz jak oceniamy możliwość spełnienia naszych przewidywań.
W ciele może pojawić się pobudzenie, skupienie uwagi, napięcie mięśni, przyspieszony oddech, uczucie energii lub trudność w pozostaniu w bezruchu.
Oczekiwanie pomaga nam przygotować się na przyszłość, planować działania i angażować się w to, co jest dla nas ważne.
Podobne:Wyczekiwanie, Antycypacja, Nadzieja, Przewidywanie, Gotowość
